Июль 2017

Мастер-класс №5 «Тренировка мышц груди». Киев, 13:00.

2017-07-01T11:47:45+00:00 Июль 8th, 2017|Новости, Семинары|

Открыта регистрация на серию мастер-классов 2017 года. Регистрация по телефону +38 067-789-49-45 и на сайте http://adamkozyra.com/ Предварительная запись обязательна. Количество участников — 12. Длительность — [...]

Июнь 2017

Апрель 2017

29 апреля мастер-класс № 4 «ТОП-10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ МЫЩЦ БЕДЕР И ЯГОДИЧНЫХ МЫЩЦ»

2017-04-21T18:01:01+00:00 Апрель 29th, 2017|Новости, Семинары|

Открыта регистрация на серию мастер-классов 2017 года. Регистрация по телефону +38 067-789-49-45 и на сайте http://adamkozyra.com/ Предварительная запись обязательна. Количество участников - 10. Длительность - [...]

Март 2017

У девушек, употребляющих фастфуд, больше шансов заболеть раком груди

2017-03-12T13:13:22+00:00 Март 12th, 2017|Интересное из сети, Новости|

  Девушки подросткового возраста, которые часто употребляют в пищу гамбургеры, картофель фри и другой фастфуд, чаще других сталкиваются с раком груди. Об этом недавно заявили [...]

4 марта 13:00 мастер-класс №3 «МЫШЦЫ СПИНЫ»

2017-02-15T17:25:10+00:00 Март 4th, 2017|Новости, Семинары|

Открыта регистрация на серию мастер-классов 2017 года. Регистрация по телефону +38 067-789-49-45 и на сайте http://adamkozyra.com/ Предварительная запись обязательна. Количество участников - 10. Длительность - [...]

Февраль 2017

25-26 февраля, г. Николаев. Семинар и мастер-класс.

2017-02-02T20:17:41+00:00 Февраль 25th, 2017|Новости, Семинары|

Индивидуальные тренировки и консультации в период проведения семинаров и мастер-классов возможны по предварительной записи по тел. 067-789-49-45 Детальная информация на сайте: adamkozyra.com

Октябрь 2016

Почему возникает боль в боку при беге и как от неё избавиться

2016-10-14T22:22:27+00:00 Октябрь 14th, 2016|Новости, Упражнения|

Многие начинающие бегуны сталкиваются с болью в боку. Это одна из самых распространённых проблем. У новичков, как следствие, возникает целый ряд вопросов: почему болит бок [...]

5 распространённых заблуждений о сжигании жира в домашних условиях

2016-10-07T19:44:28+00:00 Октябрь 7th, 2016|Здоровое питание, Интересное из сети, Новости|

  Похудеть кардинально или сбросить несколько лишних кило… Об этом думает или думал в своей жизни едва ли не каждый. Способов похудения существует много, однако [...]

Фитнес-трекеры безусловно бесполезны

2016-10-05T21:02:02+00:00 Октябрь 5th, 2016|Интересное из сети, Новости|

Международный коллектив мед. персонала показал, что использование фитнес-трекеров не оказывает заметного воздействия на интенсивность занятий физкультурой. Отчет о результатах опыта размещен в журнале The Lancet [...]

Август 2016

Когда тренировка становится во вред. 5 сигналов опасности

2016-08-15T20:07:26+00:00 Август 15th, 2016|Новости|

«Верно, что легкие болезненные ощущения после тренировки — это нормально и даже хорошо, — говорит профессор физической культуры при Колледже Мирамар в Сан-Диего Джессика Мэтьюс, [...]

Загрузить ещё записи