"Тренировка мышц груди"

$
25.00
Мастер-класс доступен в трёх вариантах:
  1. Видеозапись + методичка в электронном виде (детальное описание методички см. в списке материалов в магазине) - ВЫГОДНЫЙ КОМПЛЕКТ
  2. Видеозапись мастер-класса
  3. Методичка в электронном виде

При покупке вы получите персональную ссылку на видеозапись семинара длительностью 4 часа. Время доступа 1 месяц.

На этом мастер-классе мы обсудим следующие вопросы:
  • Разбор базовых и изолирующих упражнений для мышц груди с использованием тренажеров и свободных весов.
  • Тренировка мышц рук – подбор самых эффективных упражнений.
  • Почему не растут мышцы рук?
  • Отработка основных упражнений на практике.
Вместе с видеозаписью вы можете приобрести мою авторскую методичку, в которой я собрал все самые распространенные (и не очень) упражнения для всех групп мышц с комментариями относительно тонкостей и нюансов техники их выполнения.

Кому будет полезным:
  • Тем, кто занимается самостоятельно
  • Персональным тренерам, работающим с клиентами
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон